Nos comportements sont le fruit de nos expériences passées, ancrées à la fois dans la mémoire du corps, dans nos représentations mentales et dans nos réactions émotionnelles. Des réponses qui étaient adaptées à un moment de notre vie peuvent devenir limitantes dans d’autres situations.
La kinésiologie, à l’aide du tonus musculaire, permet d’accéder à ces mémoires du corps pour comprendre ce qui se joue aujourd’hui, apaiser les tensions et ouvrir de de nouveaux chemins.
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Modifier ses habitudes
Sortir de schémas répétitifs, travailler sur des comportements ou des dépendances, retrouver plus de liberté dans ses choix (addiction, schéma relationnel récurrents, meilleure hygiène de vie)
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Récupérer
Pour renforcer les capacités de récupération du corps : de manière générale, après un traumatisme ou dans une situation d’épuisement.
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Prendre soin de soi
Pour traverser une période stressante, mener à bien ses projets, habiter ses choix ou mieux prendre en compte ses besoins pour retrouver un équilibre
Comment se passe une séance ?
Le but de notre accompagnement est de renforcer votre capacité d’autorégulation votre perception de soi et vos capacités de rétablissement.
Tout commence par l’écoute et un moment d’échange. Ensemble, nous identifions le besoin actuel et ses implications dans votre quotidien.
Ensuite, on cherche les déséquilibres pour permettre de mettre en lumière des tensions ou des mécanismes souvent inconscients.
Ensemble, nous rétablissons l’équilibre par des techniques en lien avec la médecine chinoise et la circulation de l’énergie, des exercices de visualisation, des mouvements corporels…